恋愛 考え方

遠距離恋愛を長続きさせる秘訣とは!経験から大切なポイント5つをご紹介

2020年12月15日

遠距離恋愛というと、ネガティブなイメージを持ちませんか?

「浮気をされるんじゃないか」「気持ちが離れてしまうかも…」

 

私自身、彼と遠距離を始めるにあたってそのような不安がたくさんありました。

 

ですが遠距離恋愛を始めたことで、今まで以上に彼との距離が縮まったんです!

今回はこれから遠距離恋愛を始める人、すでに彼と遠距離恋愛をしていて不安を感じている人に「長続きさせる秘訣」をお伝えしていきます。

 

不安な気持ちを持っている人も、私の体験を参考に彼との仲を深めてくださいね。

 

相手のために時間を作ることが大切

遠距離恋愛のいいところの一つに、趣味や友人との時間が増えるということ。

今まで彼にべったりだった人は、自分の時間が増えたことで人として成長できるというメリットもあります。

 

ですが私は遠距離を始めた頃、自分の時間が充実して満足したのか、彼と電話する時間をあまり作らなかったんです。

これが原因で疎遠になり、お互い連絡をあまりすることが減り、1週間以上LINE・電話なしの日々が続くことがありました。彼も生活が忙しくなってきて、私も遠慮して今まで以上に連絡しなくなり、ほぼ自然消滅状態に…。

 

遠距離は相手の気持ちが分からないからこそ、お互いに時間を作ってコミュニケーションを取ることが大切です!

毎日電話するとまではいかなくても、LINEでコミュニケーションを取っておくとか、今日の出来事を相手に伝えるなど不安を取り除く努力をしましょう。

 

ただこのときの注意点として、ルール化しないことを覚えておいてくださいね。

ルールにするとプレッシャーを感じて面倒になったり、本当に忙しいときに困ったりとトラブルになることもあります。

あくまでも柔軟に対応できるように、お互いが歩み寄りましょう。

 

思っていることはきちんと伝える

先ほども伝えましたが、遠距離は他の恋愛以上にコミュニケーションが大切です。

表情や雰囲気で言葉にしなくても伝わる気持ちも、遠距離だと理解できず気持ちが伝わりません。

そのため不満を抱いていても、相手が気づいてくれないのです。

 

不満をため込んで、彼との距離がストレスになり別れを決意することも。

これを避けるためにも、自分の思いはストレートに伝えましょう!

 

男性は女性の些細な感情の変化に疎く、はっきり言われた方がいいという人も多いです。

お互いの気持ちを伝えて、不満をため込まない関係を築いてくださいね。

 

私も彼と疎遠になったときは、気持ちをため込んでいました。

しかし友人のアドバイスで彼と電話で話し合ったとき、彼も私が楽しそうにしているから連絡できなかったという事実を知りました。

そのときにお互いの気持ちを伝えるのって大切だなと気づいたんです。

 

それからは思ったことは伝えるようすると疎遠が解消され、再び仲の良い状態に戻りましたよ。

皆さんも気持ちをため込まず、コミュニケーションを通して解決していきましょう!

 

お金について話し合おう

遠距離恋愛において、会うハードルを上げているのが交通費の問題でしょう。

いくら時間があっても、お金がなければ会えないのが現実。

ですから交通費や遊びにかかる費用などを、しっかりと話し合うのが大切です。

 

私の場合、交通費を出していない側が食費や宿泊費を負担すると決めていました。

どうしても割に合わない場合は調整していますが、大体はこのルールで解決しています。

 

寂しいからたくさん会いたい気持ちはとっても分かります!

ですが相手の財布を圧迫させないように、お互いに配慮してくださいね。

特に今までは彼が奢っていたカップルも、遠距離恋愛になった今は彼の負担にならないように気をつけましょう。

 

束縛は絶対にしない

近距離恋愛でも言えることですが、束縛して良いことはありません。

遠距離だと相手の行動を制限して、浮気の可能性をなくしたい気持ちも分かりますが相手の負担になってしまいます。

 

また、お互い何をしているのか「情報共有」も限度が過ぎると束縛に含まれるでしょう。

もちろん「男女2人で遊ばない」「家に女の子を入れない」などのルールはOKです。しかし過剰なルールは束縛になりますよ。

 

正直、遠距離恋愛が浮気しやすい状況なのは事実です。

しかし、だからといって常に相手を疑っていて何かいいことはあるのでしょうか?疑う人も疑われる人も、信頼がなく辛い状況が続くだけだと思います。

 

ここはもうポイントなどはなく、「とにかく相手を信用すること」に付きるでしょう!

お互いにどれだけ相手を信じられるのかが、上手くいく遠距離恋愛のポイントです。

 

海外との遠距離なら、時差を有効活用しよう

遠距離恋愛は国内だけでなく、海外との遠距離の人もいるでしょう。

私も半年程度ではありますが、彼の仕事の関係上フランスと日本の遠距離を経験したことがあります。

 

時差があるので「連絡しても相手が寝ている…」「私が暇な時間に彼は仕事でコミュニケーションを取れない」なんてことが多く、最初は上手くいきませんでした。

 

ですが時差が8時間だったので、私が朝の支度中に彼は寝る寸前。

今までよりも30分程度早く起きて、出社前に彼と電話をするようにしたことで、コミュニケーションをスムーズに取れましたよ。

これをほぼ毎日のルーティンとして、二人で電話していました。

 

時間が合わない海外との遠距離恋愛も、お互いの少しの努力で時間を作れるはず。

もちろん海外に行ったばかりはやることも多くて大変ですが、慣れてきた頃には電話する余裕もできますよ!今はライン電話だと通話料もかからないので、昔と比べると遠距離でも長続きしやすいのではないでしょうか。

 

まとめ

以上、遠距離恋愛を経験した私が大切にしていた長続きの秘訣でした!

どうしてもネガティブなイメージのある遠距離恋愛ですが、お互いの気持ちさえあれば必ず乗り越えられます。

 

私自身も不安を感じていましたが、乗り越えられたのはお互いに気持ちが揺らがず、信頼しているからではないでしょうか。

遠距離で困ったときはこの記事に戻ってきて、どこを改善すべきか確認してくださいね!

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