睡眠時間
2 20 4 年、 3 ヶ月前
小学5年の子供が夜型になり、睡眠時間か、５時間ぐらいです。しっかり睡眠取るためには、どうしたら良いのでしょうか
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2020年7月25日 12:43 PM
子供の管理は親にしかできません。強引でも誘惑の元を断ち切るしかないですね。
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2020年6月21日 3:22 PM
何時になったら寝なさいと言ってゲームも携帯も取り上げることです。テレビがお部屋にあるならばコンセントごと切るか、リモコンを取り上げるかしましょう。少し厳しいようですが慣れれば寝るしかないとあきらめるかもしれませんよ。
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