夜更かし

2 23 匿名 4 年、 4 ヶ月前

美容に悪いとわかっていても夜更かしがやめられません。皆さんは何時間睡眠ですか?

返信一覧

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  • 2020年7月9日 12:13 PM
    2児のママ

    私は…6時間くらいですね。
    若気の至りで、大きなシミが1つあります!
    これ以上増やしたくは無いので、なるべく
    22時~のゴールデンタイムを逃さないように
    睡眠とってます!

  • 2020年7月5日 7:40 AM
    奥さま

    子どもと一緒に寝て、そして夜中起きて家事してまた寝て…合計6時間ほどですがちゃんと寝た気がしません…

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