タバコ
3 27 4 年、 4 ヶ月前
肌に悪いとはわかっていますが、タバコが止められません。
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返信一覧
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2020年7月8日 3:46 PM
なかなかたばこがやめれません内科からも言われていますが減らす事はできますが完全には禁煙できなくて禁煙外来を考えたりしてます。
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2020年7月5日 11:37 PM
辞めようと強い気持ちを持ってください。いつか辞めれます。
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2020年7月5日 10:40 PM
私もヘビースモーカでした。やめなきゃと思うと余計吸いたくなりました。そこでタバコを吸いたくなったときに一旦違う事に意識をかえまたいつでも吸えるって思うと少しづつ本数が減り止めれました。
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